Новости
Эксперт: "Здоровые продукты, подсчёт калорий и физические нагрузки помогают контролировать вес и оставаться здоровым"
Регулярные физические нагрузки подходят не всем, поэтому подсчёт калорий может помочь легко и комфортно снизить вес без вреда для здоровья. В зависимости от возраста мужчинам требуется от 2150 до 3800 ккал в сутки, женщинам — от 1700 до 3000 ккал. Чем старше человек, тем меньше суточная потребность в калориях. Однако, у всех людей разный метаболизм и каждый организм сжигает получаемую энергию со своей скоростью
[ читать полностью... ]Около 14000 исследований провели пациентам Самарской поликлиники №14 на новом оборудовании
Современные флюорограф и рентген-аппарат поступили В Самарскую городскую консультативно-диагностическую поликлинику №14 в рамках национального проекта «Здравоохранение». За полгода работы на новом оборудовании специалисты провели около 14000 рентгенологических исследований.
[ читать полностью... ]В Самарской области 239 медработников приняли участие в программе "Земский доктор/Земский фельдшер"
Завершившийся в 2024 году национальный проект «Здравоохранение», инициированный Президентом России Владимиром Путиным, существенно повысил доступность и качество оказания медицинской помощи. Благодаря программе "Земский доктор/Земский фельдшер" ежегодно в медицинские учреждения Самарской области, расположенные в сельской местности и малых городах, трудоустраиваются десятки специалистов: врачи, фельдшеры, акушерки и медицинские сестры фельдшерско-акушерских пунктов, врачебных амбулаторий, отделений врачей общей практики.
[ читать полностью... ]Питание - одна из важных составляющих ответственного отношения к здоровью.
Ежегодно увеличивается количество взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, которые способствуют развитию множества осложнений. Среди них — сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек и некоторые виды рака. Также распространенные последствия избыточного веса — снижение репродуктивной функции, более тяжелое течение инфекционных, аутоиммунных и аллергических заболеваний.
[ читать полностью... ]Специалисты областного центра медпрофилактики рассказали как питаться, чтобы сохранить здоровый вес
Подсчёт калорий - это определенные формулы расчета, какое количество энергии нужно человеку. Они связаны с ростом, весом, возрастом человека и уровнем физической активности Сохранение здорового веса в основном зависит от питания.
[ читать полностью... ]Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- следующая ›
- последняя »