Общение, физическая активность, любимое дело: врач-психиатр – о профилактике болезни Альцгеймера

21 сентября - Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера.

О факторах риска, профилактике и доступных методах лечения болезни Альцгеймера рассказал главный внештатный специалист психиатр министерства здравоохранения Самарской области, главный врач Самарской областной клинической психиатрической больницы Михаил Шейфер:

«Болезнь Альцгеймера – это заболевание, которое вызывает дегенерацию клеток в головном мозге. Оно характеризуется неуклонным нарастанием расстройств памяти и высших мозговых функций, является причиной деменции.

Заболевание начинается незаметно, но неуклонно прогрессирует и формирует характерный комплекс нейропатологических, нейровизуальных и биохимических признаков.

В настоящее время нет лекарства от этой болезни, хотя существуют доступные методы лечения, которые облегчают симптомы и несколько замедляют развитие заболевания.

Ранняя стадия болезни часто остаётся незамеченной. Появившиеся симптомы пациенты и их близкие считают проявлениями возрастных изменений.

На что стоит обратить внимание?

• снижение памяти на текущие события, трудности в нахождении слов, припоминании имён
• трудно сконцентрироваться во время разговора, чтения, просмотра фильма
• затруднения в ориентации в знакомой местности
• тревожно-депрессивные переживания, волнение значительно ухудшает память и внимание
• личностные изменения – появляется склонность к подозрениям и конфликтам.

Именно на этой стадии очень важным является профилактика симптомов заболевания. Для этого следует обратиться к врачу-психиатру.

По мере прогрессирования болезни Альцгеймера симптомы становятся более явными, появляются трудности в повседневной жизни - формируется синдром деменции.

На поздней стадии болезни Альцгеймера человек полностью беспомощен.

Характерно:

• потеря ориентации в месте и времени
• апатия и безучастность бесцельная двигательная активность (ходит из угла в угол,перекладывает вещи)
• с трудом узнает близких
• возможны вспышки речевой и физической агрессии
• не может самостоятельно пользоваться простыми бытовыми предметами, одеться, поесть.

Факторы риска развития болезни Альцгеймера:

• пожилой и старческий возраст
• болезнь Альцгеймера у кого-то из родственников
• наличие АроЕ4 генотипа.

Также имеют значение:

• черепно-мозговые травмы в прошлом
• заболевания щитовидной железы в анамнезе
• поздний возраст матери при рождении ребёнка
• предшествующие депрессивные эпизоды
• низкий уровень образования
• неконтролируемая артериальная гипертония в зрелом возрасте
• сахарный диабет
• гиперлипидемия
• избыточный вес
• гиподинамия
• низкая интеллектуальная активность.

Для профилактики болезни Альцгеймера важно, чтобы пожилой человек общался, работал по мере сил, занимался любимым делом. Для сохранения памяти необходимы полноценный сон и двигательная активность - посильная физкультура, прогулки на свежем воздухе. Именно они создают условия для поддержания нейронного резерва и противодействуют прогрессированию деменции».